El masaje de tejido profundo es una técnica muy efectiva para tratar eliminar las tensiones musculares acumuladas de deportistas o personas que padecen de dolores musculares crónicos provocados por la realización de actividades físicas severas, la adopción reiterada de malas posturas,
¿Cuáles son los efectos después del masaje de tejido profundo?
Después de un masaje de los tejidos profundos puede haber cierta rigidez o dolor, durante uno o dos días, pero puede reducirse con estiramientos. También se puede aplicar hielo en las zonas dolorosas. Conviene beber abundante agua para re hidratar los músculos y eliminar las toxinas liberadas con el masaje.
Este se realiza con presiones directas sobre los músculos y tendones recojidos se hará en diferentes direcciones y se utilizara herramientas para aflojarlos y generar descanso y soltura.
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